Der Buddha hat Methoden gelehrt, die es uns ermöglichen, Freiheit von allen Leiden zu erlangen. Wenn wir seine Belehrungen schrittweise in unser Leben einfließen lassen, verändert sich unser Erleben und eine neue Sicht offenbart sich. Durch Übung werden wir erkennen, wie unsere bisherigen Gewohnheiten von Körper, Rede und Geist uns einengen unser volles Potential zu leben. Lama Yeshe Drölma, eine deutsche buddhistische Nonne, vermittelt ihre langjährigen Meditations-erfahrungen in inspirierender Weise und unterstützt uns dabei, die Lehre Buddhas, die heute so…